gio 29 ott | Webinar Online

Yoga & Sport

Come coniugare meditazione, pranayama e asana con lo sport
La registrazione è stata chiusa
Yoga & Sport

Luogo & Orario

29 ott 2020, 19:00 – 20:30
Webinar Online

Dettagli sull'evento

Di solito non si tende a pensare che lo Yoga si possa affiancare allo Sport. Eppure è così! Questi due mondi così diversi possono coesistere e portare il nostro allenamento ad un livello superiore.

Lo Yoga aiuta l’atleta a creare forza fisica e ad allenare contemporaneamente quella psicologica. Questi due mondi, apparentemente così diversi, coesistono benissimo all’interno di una stessa seduta di allenamento.

In questo Webinar andremo a capire come lo sport si possa combinare allo Yoga.

- Calcio

- Tennis

- Golf

- Pallavolo

- Corsa

- Alpinismo

- Corsa

- Canottaggio

- Sci/Snowboard

- Ginnastica artistica

- Danza

Affronteremo argomenti quali la respirazione, la corretta postura, la correzione di alcuni atteggiamenti corporali scorretti e la sindrome da affaticamento.

Insegnante: Carla Villani

Biglietti
Prezzo
Quant.
Totale
  • Yoga & Sport
    €0
    €0
    0
    €0
Totale€0

Condividi