L'energia vitale che scorre nei nostri corpi si chiama Qi. Questa energia viene incanalata attraverso i meridiani, canali energetici all'interno del nostro corpo; questi sono collegati con gli organi e i sensi del corpo. Nel palmo delle nostre mani sono anche punti energetici, e girando le palline nelle nostre mani, questi punti vengono stimolati, e l'energia rilasciata fluisce attraverso i meridiani a tutte le parti del corpo.
 
Le sfere in acciaio cromato sono facili da conservare, specialmente se si usano con frequenza. Se non vengono utilizzate per un po’ di tempo, vanno trattate come la carrozzeria dell’auto. Basta passare sulla superficie un poco d’olio o della cera per auto per evitare che si formi della ruggine.
 
Materiale: Acciaio
Dimensione: 4 cm