top of page

È un percorso personale che può essere seguito anche da chi non pratica Yoga, ma vuole capire meglio alcuni aspetti del mondo olistico, o più semplicemente le energie che ci coinvolgono. Tutti i moduli sono suddivisi in aree tematiche.
LA SCUOLA DI YOGA ONLINE NASCE DALLA PASSIONE E VOGLIA DI CONDIVIDERE
Storia e Filosofia Yoga
Differenze tra gli Stili
Gli 8 Stadi degli Yoga Sutra
In
Arrivo
Modulo 2
Lo Yoga nello Sport
Anatomia e Fisiologia: lo Yoga e i muscoli
Mental Training
In
Arrivo
Modulo 3
Mudra & Bandha
Prana & Pranayama
In
Arrivo
Modulo 4
I Principi dello Yoga
I Principi del Pilates
I Principi della Ginnastica Posturale
I Principi dello Stretching
Discipline a confronto
In
Arrivo
Modulo 5
Chakra
Meridiani
Bio-Energetica
In
Arrivo
Modulo 6
Yoga & Bambini
In
Arrivo
Modulo 7
Lo Yoga nella Donna
In
Arrivo
Modulo 8
Lo Yoga nella Terza EtÃ
In
Arrivo
Modulo 9
Lo Yoga in Cucina
Aromaterapia
Naturopatia
Fiori di Bach
Medicina Naturale
Metamedicina
Ayurveda
In
Arrivo
Modulo 10
Asana
Esercizi di Ricarica
Studio del Saluto al Sole e le sue varianti
bottom of page