347/8623237

SARA MAZZA

VIA LUIGI CIBRARIO, 28 BIS - 10144 TORINO

P.IVA IT11346330019

C.F. MZZSRA79L67F205M

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube

©2019 di Visione Yoga. Tutti i diritti riservati.

Vinyasa Yoga

YIN YOGA

Lunedi ore 16.30
Mercoledi ore 14

Lo stile Yin è uno dei più moderni e fonda le sue basi sul concetto dei Meridiani e della gravità. 27 posizioni statiche, praticate in modo lento e mantenute anche per 5 minuti, aiutano il corpo a sviluppare elasticità e a superare i propri limiti fisici con poco sforzo. È uno stile dolce, adatto a tutti, con il quale si può meditare e contemplare sé stessi in armonia con il movimento.